一對一教練
• 高階主管與個人客戶皆可參與
• 深入探索思維與行為模式
• 找回自主與前進的動能
正念課程
• 科學實證的正念訓練法
• 包含 MBCT-L、喧囂世界靜心法
• 提升情緒穩定、專注力與抗壓性
團隊教練
• 專為企業設計的團隊引導
• 促進團隊溝通與合作
• 建立具覺察力、行動力與學習力的團隊
OUR PARTNERS
共同學習夥伴
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INSTRUCTORS
課程講師
FAQ’S
企業合作常見問答 FAQ
為何企業需要教練?
在快速變動的環境中,企業教練能協助主管與團隊保持穩定、清晰與行動力。
透過團隊教練協助組織釐清議題、建立行動方案來解決組織面臨的問題,過程中提升團隊共識、溝通品質、協作效率與團隊自主性,並支持組織朝學習型文化發展。
中高階主管一對一教練則協助領導者提升自我覺察能力、情緒穩定度、管理與溝通等能力,使主管在壓力下仍能做出成熟決策,帶領團隊穩定前進。
哪些人適合個人教練?
如果您想探索內在或人生方向、釐清現況、提升自我覺察能力、改善工作與生活狀態。或面對職涯、壓力、人際困擾時,希望有更穩定的內在支持,都適合一對一個人教練。教練能陪伴你看見盲點,找到前進的方向。
企業為何需要導入正念?
正念練習透過注意力訓練,讓團隊成員更能專注在當下、減少分心,提升專注力。同時協助團隊成員管理壓力、提升情緒調節能力,進而提升整體工作表現。研究也指出,正念有助改善溝通品質、降低倦怠,讓團隊在快速變動的環境中更具韌性。
公司治理服務主要協助什麼?中小企業也需要做公司治理嗎?
我們的公司治理服務協助企業建立清晰的角色與決策機制,讓治理制度更穩健。透過外部專業視角,我們協助組織梳理管理流程、避免混亂,朝向健康與永續運作。
根據我們的經驗,中小企業更需要仰賴明確的治理架構與分工。
良好的企業治理能降低內部依賴單一個人並避免決策風險,有助於組織成長與接班布局。
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